salud

El poder de la Chía

La Chía está de moda. Se dice que es originaria de México. Es fuente natural de Omega3, minerales, vitaminas y antioxidantes. Tiene cinco veces más calcio que la leche, tres veces más hierro que las espinacas y más fibra que la avena. Reduce el colesterol. Además es adelgazante. Nos ayuda a engañar el apetito y es un acelerador del metabolismo, es decir, nos ayuda a reducir la grasa de cintura

Seguir leyendo …

Este verano…¡que no te falte agua!

Que hay que beber al menos un litro y medio de agua al día ya lo sabes..¿Pero lo haces? El agua es parte fundamental de la composición corporal del ser humano, es un alimento regulador imprescindible para la vida, SOMOS AGUA en más de un 70%, interviene en la mayor parte de nuestros procesos fisiológicos y nos ayuda a regular la temperatura corporal mediante la sudoración. Todos los procesos y

Seguir leyendo …

Aire Ancient Baths: Oasis en mitad del asfalto

Nueva York, ciudad imprescindible conocida como la “capital del mundo”, mitificada por el cine, la televisión y la literatura. Me sigue sorprendiendo el derroche de luces de Times Square, las tumultuosas tiendas de Chinatown y su archiconocida Estatua de la Libertad. Nueva York es, sin duda una ciudad efervescente, pozo sin fin de cultura, arquitectura  y arte contemporáneo. Hoy lomustdelomust te lleva a un escondite de paz dentro de esta ciudad insomne,

Seguir leyendo …

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
¿Quieres conocer las últimas tendencias a nivel nacional e internacional?

¿Quieres conocer las últimas tendencias a nivel nacional e internacional?

Apúntate a nuestra Newsletter para estar informado de todas nuestras novedades y tips!

Te has suscrito con éxito!