Fuera de la esterilla: Ayuda a Nepal

Entiendo el Yoga, como una forma de vida. Y es que va más allá de las asanas, las posturas son una mínima parte. Detrás de las asanas, hay una gran filosofía de la que iremos hablando en siguientes artículos. El cultivo de ahimsa la no violencia, satya la verdad, aparigraha el desapego…es algo que se puede aplicar tanto a la practica, llevándola a cabo de una forma honesta, respetuosa y libre de expectativas, como a la vida. Pero, ¿cómo hacer que esa filosofía se refleje en

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